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LALITA

MATI

RETROUVER DU POUVOIR SUR SA SANTÉ

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YOGA À LA MAISON


J'ai finalement le plaisir, après plusieurs mois de travail, de lancer ma nouvelle plateforme de cours & d'ateliers de yoga en ligne.


C'est un projet personnel que j'avais en tête depuis quelques années dans l'intention d'offrir un support pour les élèves qui désirent ancrer le yoga dans leur pratique quotidienne tout en étant guidé, pour rejoindre ceux et celles qui habitent en région éloignée qui n'ont pas accès à certains styles de cours (comme le yoga somatique) dans leur localité, et aussi pour faciliter l'intégration du yoga à la maison pour les personnes ayant un horaire de travail chargé, atypique, ou encore pour les proches aidants, les parents monoparentaux...en fait, pour toutes personnes n'ayant pas la possibilité de rejoindre régulièrement un cours en salle ou en direct.


Naturellement, l'année 2020 a forcé plusieurs secteurs à prendre ce virage virtuel, dont celui du domaine de la santé et du yoga. La mission de la plateforme en ligne Yoga Lalita Mati est de vous offrir des outils, une guidance et des conseils, qui vous inspirent et vous supportent dans votre désir de devenir un participant actif à votre bien-être, à prendre soin de votre santé physique et psychologique, le tout, dans le confort de votre foyer, à la fréquence et au moment que vous le souhaitez.


Vous pouvez visiter le STUDIO VIRTUEL YOGA LALITA MATI en cliquant sur l'image ci-dessous. Pour voir le résumé du contenu d'une formation, cliquez sur la formation de votre choix, puis cliquez sur l'onglet "Plan de la formation" à droite.



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