L a l i t a m a t i
e s p a c e y o g a
Photo: Nadine Allard
Un espace de yoga dans le Vieux-Longueuil, une chance de pratiquer un yoga de qualité, dans une atmosphère chaleureuse et apaisante. Des cours de hatha yoga pour tous les niveaux avec une approche traditionnelle de non-performance et un enseignement basé sur l’évolution saine de l’élève dans la discipline. Lalita mati célèbre aussi la maternité en offrant des cours de yoga prénatal, yoga postnatal avec bébé et massage pour bébé. Simplicité et bonne humeur sont au rendez-vous.
Lalita mati, c’est une invitation à s’accueillir comme nous sommes dans la différence comme dans l’unité. C’est apprendre à se respecter, se comprendre et se reconnaître, afin de mieux répondre à nos besoins et ainsi devenir des êtres plus autonomes et créatifs face à l’expérience de notre vie.
Cours de Hatha yoga (intro, niv1 & 2)yoga détente, yoga aînés,
yoga prénatal, yoga posnatal maman-bébé,massage pour bébé et ateliers divers
Situé à Longueuil, région de la Montérégie, secteur de la Rive-Sud (longueuil, Bouchervile, St-
Lambert, St-Hubert, Varennes, Brossard, St-Bruno, Ste-Julie)
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